有问必答网心理健康科失眠 → 心不在焉莫名其妙极端纠结心里矛

心不在焉莫名其妙极端纠结心里矛

女 | 20岁 2015-11-06 20:16:58 5人回复 来自

健康咨询描述: 就是天天上班烦,下班烦,见不得别人好,自己老是感觉无聊,烦躁,怎么办

医生回复区

张永霞
张永霞 青海省中医院   副主任医师 擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症,先兆流产、习惯性流产,月 帮助网友:550
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2015-11-06 20:18:16

      病情分析:
      你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肝气郁结,情志不舒所导致的症状。
      指导意见:
      这个情况,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。
      祝你健康快乐!
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2015-11-10 18:36:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,从病情描述来看,考虑你目前存在一种嫉妒心理,但恰恰说明你是一个有志青年。
      指导意见:
      建议把这种嫉妒心理化为一种奋起直追的工作动力,这样坏情绪就会,远离你,逃到九霄云外,祝你生活愉快。
      

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2015-11-06 20:27:58 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这种情况与个人的心态有关,应该进行合理地调整。
      指导意见:
      保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的身心。
      
      以上是对“心不在焉莫名其妙极端纠结心里矛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张群先
张群先 二级心理咨询师 擅长: 厌学,亲子关系,婚姻家庭关系,抑郁症,焦虑症,强迫 帮助网友:12675称赞:41
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2015-11-06 20:29:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,据你所述,你的情况是由于自己在工作、学习等方面没有成就而导致的。
      指导意见:
      建议你首先要看到自己长处,其次,努力做好本职工作,改变观念,最后,你可以试着把工作当做事业来做,祝你成功。
      

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2015-11-06 20:32:01 我要投诉

      病情分析:
      你好:通过你叙述的症状,是属于心理问题,别人比你好是别人比较努力。或者别人的基础条件好。人比人气死人,不能和别人比,自己感觉好就行。
      指导意见:
      建议:你还是安心上班,每天适当锻炼和听听音乐,经常跳健身操,有个工作干就可以的,我们的企业目前有好多人要要下岗。个个都愁得慌,还不了房贷。
      

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