长期性便秘，依赖水果
健康咨询描述： 您好，医生。便秘有将近一年了，有时有便意但是很难排出或排出很少球状干硬，我比较怕冷，手脚冷。我之前的生活习惯非常不好，经常暴饮暴食，暴饮暴食完以后怕发胖，一天只吃2顿饭，且吃得很少，晚饭不吃只靠吃一些水果，平时上班在单位很少运动。但是我发现我只要多吃水果，比如苹果橙子，就能缓解便秘，正常大便。但是停吃水果，就便秘没有便意，有点依赖水果。便秘了嘴唇四周长痘痘。
想得到的帮助： 您好，医生。这种情况需要去治疗吗？
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病情分析：
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，胃失和降引起来的大便不通畅的表现。
指导意见：
这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间保和丸或四消丸等。
病情分析：
长期缺乏运动，久坐久站：多见于老人、久坐久站工作者，因老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
指导意见：
保持心情舒畅，生活要有规律：饮食中必须有适量的纤维素。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
病情分析：
你好便秘与胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱有关，水果是可以吃的
指导意见：
多喝水多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，可以服用麻仁润肠丸，芦荟胶囊治疗观察看看
以上是对“长期性便秘，依赖水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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