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超级瘦瘦的吓人穿衣不敢露腿

男 | 20岁 2016-07-01 15:25:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 16岁女80斤170cm怎么办不爱吃蔬菜想快速增肥

医生回复区

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2016-07-01 15:39:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,多考虑是营养不良,影响的可能比较大
      指导意见:
      建议您平时合理的饮食,多吃水果蔬菜,积极的参加体育锻炼,增强体质。祝你身体健康!
      

张鹏勇
张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染,小儿哮喘,小儿感冒,小儿肠炎,婴幼 帮助网友:10021称赞:1
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2016-07-01 15:39:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,增肥是没有办法快速达到的,是循序渐进身体改变的一个过程的。你的情况建议首先要去医院做好检查。看是否有胃肠疾病、是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。
      指导意见:
      然后没有身体的问题主要是通过积极的健身帮助促进增肌增重的(循序渐进,需要较长的时间)。注意适当做增肌的器械运动,配合补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉,达到超量恢复促进增肌增重。不要担心健身就会练得肌肉很明显。女性激素水平决定是比较难出现这样的情况的。
      

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2016-07-01 15:42:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的标准体重是65公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。
      指导意见:
      建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
      
      以上是对“超级瘦瘦的吓人穿衣不敢露腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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