健康咨询描述: 医生,我现在在哺乳期小宝七个多月。以前带大宝时候也是这样,难以入睡都要躺很久才会睡着而且睡眠浅很会做梦,想午休的是时候翻来腹去睡不着,有时睡着了就开始做梦醒来人更累。睡不好就头晕头痛。有两三年了,没治疗过。
病情分析:
你好,从描述来看,目前存在睡眠障碍的问题,与睡眠节律紊乱有关。
指导意见:
建议看下睡眠科,按时作息,劳逸结合,保持积极规律的生活方式,保持乐观的情绪如无缓解,建议在医生的指导下服用催眠药物,如佐匹克隆等,祝早日康复。
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成你所说的表现。
指导意见:
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
病情分析:
你好,你的失眠及头晕头痛可能是由于植物神经功能紊乱引起的,可能与压力过大及带孩子有关系。
指导意见:
这是应该注意休息的,应该避免精神紧张及压力过大的,可以配合谷维素及布洛芬等药物治疗的。
以上是对“睡眠不好爱做梦睡眠浅头晕头痛有两山年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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