焦虑抑郁感觉快崩溃了

      病情分析：
      你好根据您描述的情况要注意休息保暖合理饮食起居忌辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      建议日常保持良好生活习惯参加体育锻炼增强体质保证睡眠质量不要熬夜劳逸结合多交朋友谈心。
      

      病情分析：
      你好看来目前的抑郁情绪比较突出，与相亲失败造成的心理创伤有关。
      指导意见：
      积极面对，尺有所短，寸有所长，相亲失败，只能说明彼此不适合，其他并不能说明问题，希望对你有所启发，祝你健康幸福。
      

      病情分析：
      你好，找一人白头是需要缘分的，不能以相亲成功与否作为衡量标准
      指导意见：
      增强自信心，培养兴趣爱好，让生活充实忙碌，你若花香，蝴蝶自来，祝早日恢复健康
      
      以上是对“焦虑抑郁感觉快崩溃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！