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我今年14身高173体重170能长到18

男 | 14岁 2017-01-02 23:02:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 今年身高173体重170能长大到185吗但是家族基因不太好父亲母亲都不是很高

医生回复区

李运成
李运成 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病、甲亢等内分泌常见病多发病的诊断治疗。 帮助网友:3154称赞:1
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2017-01-03 08:54:16 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
      指导意见:
      现在努力锻炼加强营养长到180还是有希望的。多做跳跃式运东多吃瘦肉牛奶鸡蛋,蔬菜水果适量,相信你一定可以成功的。

2017-01-03 20:53 ask74022617b4 追问

寒假我应该如何锻炼

2017-01-03 21:43医生回答:

多参加篮球运动和跳绳运动都有助于长高

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2017-01-15 23:35:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况考虑还是有机会继续长高的。但是能够长到多少是不好确定的。
      指导意见:
      建议不要纠结。而是现在做好应该做的。剩下的就顺其自然了。注意保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。
      

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