怎么戒除手淫啊。。。

      病情分析：
      如果长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,要戒除此不良习惯。
      指导意见：
      只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法不要过多的性幻想;多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.慢慢是可以恢复正常的。
      

      病情分析：
      您好只要从根本上改变不要有这样心态，尽量克制转移注意力，一定好好有自己的性生活不就好了而且又不是小孩子。
      指导意见：
      自己完全可以通过正常的性生活释放积压很长时间的性趣没必要，通过这个方式满足自己，而且会诱发前列腺炎了会影响自己的性生活时间诱发早泄。
      

      病情分析：
      你好，根据您所说的这种情况来看，一定要树立正确的，观念，对手淫要有个正确的认识，这样才能够解除掉。
      指导意见：
      您好，根据您所说的这种情况来看，一定要。要对手淫的危害有个正确认识。这样才能够解除。
      
      以上是对“怎么戒除手淫啊。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫太频繁对身体是有很大的影响的，不要太大意了，自己多注意点。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要手淫太频繁了，不要给自己太大的压力，放松心情。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗
      

      病情分析：
      手淫是一种常见的不良习惯，要戒掉手淫习惯确实不容易的，只要不频繁就不会有大问题的。
      指导意见：
      你说的这种症状最好多锻炼身体增强体质，一般尽量少接触性刺激，多做一些户外运动的事，逐步减少手淫次数，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。过度频繁的手淫很容易出现肾虚，精力不足，面色憔悴，早泄等。还可能引起性生活不和谐。
      指导意见：
      你的情况个人认为属于心里疾病。首先你可以做其他事情来转移注意力，多运动，干点有意义的事情，不行进一步就要考虑去医院看看心里医生或许有好的效果。
      

      病情分析：
      你好！从你的描述看有手淫的习惯，这种情况会影响以后的性生活。
      指导意见：
      建议！多参加户外活动，多和朋友，一起锻炼身体，尽量少单独相处，时刻提醒自己，会戒掉的。
      
      以上是对“怎么戒除手淫啊。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！