我老是瞎想！然后一直在害怕一件事

      病情分析：
      你好，这种情况是比较典型的心理科问题，焦虑紧张的状态，出现了心理情绪波动变化，需要积极心理干预
      指导意见：
      你好，这种情况建议心理科就诊，进行心理量表的检查，明确评估具体的心理情绪变化，明确相关的影响，进行心理干预和治疗

      病情分析：
      您的情况有可能是焦虑症，必要的情况下要及时去正规医院心理科进行正规的治疗了，及时观察看看
      指导意见：
      及时注意保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，及时自我调整，必要的情况下及时做身体检查，避免有疾病导致这种情况发生
      

      病情分析：
      你好你的情况是脑神经的问题你需要积极的治疗的为你不要大意的我建议你要保持一个好的情绪
      指导意见：
      你可以到做个心理的治疗同时可以服用谷维素片进行治疗的为好不要吃生气熬夜劳累的为好
      
      以上是对“我老是瞎想！然后一直在害怕一件事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，建议你应该尽快调整好自己心态，以免长时间这种情况引起神经衰弱症状。
      指导意见：
      建议你平时尽量多做户外运动，尽量少自己一人，适当分散注意力，以免长时间引起神经衰弱症状。