三餐照常吃，可以瘦吗？我之前节食减肥，又

      病情分析：
      根据你说的情况，目前想减肥，平时在饮食生活作息精神心理上都要注意。
      指导意见：
      建议你平时要加强运动锻炼身体，三餐要按时吃饭，饮食清淡，忌食油腻动物内脏等高热量食物，多吃蔬菜水果粗粮，保持心态平和心情愉快

      病情分析：
      你好根据你所描述情况来看现在正处在生长发育期建议保证足够的营养
      指导意见：
      根据你所描述情况来看现在正处在生长发育期建议保证足够的营养建议保证一日三餐加上适量的运动

      病情分析：
      一般情况下，如果不是体力劳动者的话，每天需要的能量没有那么多，没必要吃那么多。
      指导意见：
      可以适当的节制一下，如果实在是想吃，可以用替代的办法，多吃蔬菜水果，少吃点主食，肥肉以及蛋类要更少一点。
      以上是对“三餐照常吃，可以瘦吗？我之前节食减肥，又”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你叙述的情况来看，喜欢描条，但控制不住饮食，是这样的，
      指导意见：
      建议，你可以控制饮食，早吃好，午吃保，晚吃少或不吃。这样有利于身体健康。

      病情分析：
      你好，节食减肥是非常影响健康的。这样的情况下更容易造成暴饮暴食等情况的。
      指导意见：
      你的情况主要建议恢复正常饮食。注意要减肥是后面注意做好正确的饮食生活还有积极锻炼来促进减肥。建议学习健身相关知识。以及胃部持续不适要去消化科检查治疗