健康咨询描述: 舌头发白,肠胃经常发出声音,潮热盗汗,有点失眠脚一直出汗,尾椎有时候也出汗,还有这是不是肾阴虚
病情分析:
根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
指导意见:
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,适当地适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复
病情分析:
这种情况我认为还是由于肾虚亏损的原因造成的,需要通过中药来进行系统的调理
指导意见:
另外要注意在饮食上适当增加山药羊肉等补肾食物的摄入,注意身体的保暖,切忌超负荷的劳累
都需要哪些方法调理呢
中药调理就可以的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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