我妈盗汗失眠又怕冷，舌不红，有白腻苔，入睡难，，

      指导意见：
      肾阴耗伤、不能上奉于心，导致心火独亢引起心肾不交而失眠，阴虚容易导致晚上出汗多，建议服用知柏地黄丸，有滋阴降火、宁心补肾的作用。同时可以配合服用天王补心丹，有滋阴、安神助眠的作用；如身体消瘦或过度节食，导致气血虚弱，从而影响血液循环及新陈代谢，易引起失眠、盗汗。平时可以多吃补气血的食物，如红枣、阿胶等。

      根据你提供的情况出现睡眠障碍有可能只是其他疾病的一种表现，睡眠障碍并不是单纯的一种疾病，比如是否存在焦虑抑郁等等这种情况，另外需要结合患者的年龄以及其他的症状进行综合性的分析，病史也没有对服用抗过敏药物的原因进行描述，所以像这种情况，建议带患者到当地医院的睡眠障碍科就诊，并确定相应的治疗方案

      你好，如果是76岁的年龄，出现失眠的情况，可以去医院的神经内科详细的检查一下，看看有没有脑动脉硬化或者是脑梗塞的情况。如果没有器质性的病变，只能用镇静类的药，比较常用的就是阿普唑仑、艾司唑仑等等。如果效果不好也可以看中医调理一下。
      以上是对“我妈盗汗失眠又怕冷，舌不红，有白腻苔，入睡难，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！