健康咨询描述: 心里面自责感和自卑感很强,通常发病在郁闷或者是干事情干不好的时候。很容易放弃和遗忘,过后又自责。
病情分析:
你好,这种情况有可能存有抑郁,建议及时到精神科或者心理科进一步检查确诊。
指导意见:
平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,多看看事情好的方面,不要太去理会不开心。保持离开了乐观的心态。
病情分析:
您好,根据您的描述有多动症的倾向,也可能是从小养成的不良习惯。
指导意见:
建议给自己制定一点目标,严格要求自己按时按量完成,多给自己一点激励和鼓舞,修炼内在的心理素质,培养积极向上的心态。
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