健康咨询描述: 严重近视玩手机最后好不要超过几个小时,如果超过了会怎么样,最g好治疗近视的方法能不能和理的安排时间
病情分析:
您好,这样子的话不要超过一个小时的。每到五十分钟注意休息的。
指导意见:
这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。还有多吃补充维生素a的食物的。长期会引起颈椎和眼睛的损害的
根据你的病情描述,近视一般是由于长期熬夜,用眼过度引起的,眼周变长,目前没有好的治疗方法,而且近视的话,平时一定要尽量少玩手机电脑,少看电视,多看远处和绿色,的植物,多参加户外运动,比如打羽毛球,乒乓球等,预防视疲劳和近视度数增长。
病情分析:
一般建议是用眼一个小时休息15分钟,灯光不好的时候,就不能看手机了,
指导意见:
长时间看手机,可以导致眼睑干涩和视疲劳,有导致近视和散光的发生,如果有近视会加上近视度数症状。
以上是对“近视,玩手机的时候最好不要超过几个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您告知的眼睛近视比较厉害是不能玩手机的,否则会加深近视度数和诱发一些病变发生。
指导意见:
建议每次玩手机不能超过半个小时,长时间频繁的玩手机会导致眼睛受累诱发视乳头水肿等眼病发生。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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