我睡不着觉

      病情分析：
      上述情况是属于失眠的，引起的原因很多，有可能是精神紧张，压力大引起的
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，可以去医院神经内科检查，给予谷维素片口服治疗的
      

      病情分析：
      你这个情况考虑有点神经衰弱，建议你吃点谷维素，维生素b1和七叶神安丸
      指导意见：
      期间要注意休息，避免熬夜，饮食上也不要吃辛辣刺激性的食物，适当运动，如散步，做体操，打太极拳等。
      

      病情分析：
      看了你的叙述，睡眠不好，已经三年，一个是年纪大了睡眠不好，一个是心里精神有问题。
      指导意见：
      我建议去大医院挂心理科医生看看，要是年轻人，结合心里医生进行治疗，年岁大了，就考虑吃药调理睡眠。
      
      以上是对“我睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！