健康咨询描述: 我现在高三了,前段时间有男生给我表白,但我是要以学业为重的,所以我拒绝了,之后我们有常常晚上一起回家,我越来越觉得他对我的学习有很大的影响,所以我完全拒绝了他。但这两周以来我心里每分每秒都在想这件事,不管干什么都在想,我很烦,也学不进去,但我并不喜欢他,我觉得他影响了我,我好烦脑 我该咋办
想得到的帮助: 心里焦虑烦躁,学不进去
病情分析:
你好那就尽量避免不和他接触这样眼不见心不烦而且快高考了,学业为主了同时自己内心不要乱。
指导意见:
而且要不好好谈谈说这个事情先放放看怎样,等高考结束后再谈这个事情既然这样了必须理智对待。
病情分析:
你好,上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的,建议使用健脑补肾丸,谷维素和参芪五味子治疗的
指导意见:
晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况主要还是自己心理调节,这个没有药物治疗的
指导意见:
既然自己知道以学业为重,何况你也已经拒绝了,建议尽快从这件事情中走出来,好好学习
以上是对“心里焦虑烦躁,学不进去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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