健康咨询描述: 失眠已经有十多年了,吃了中药调理过,西药也调理过,中间也听过,可是这么多年过去了,失眠依然没有见好,最近看到吧友们在推荐益智GABA(γ-氨基丁酸)这款药品,有没有知道益智GABA的?真的能治疗失眠吗?
想得到的帮助: 益智GABA能治疗失眠吗?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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