有问必答网心理健康科焦虑 → 老是开心不起来,总感觉好累,

老是开心不起来,总感觉好累,

女 | 26岁 2017-03-03 23:12:26 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 心情好压抑,焦虑不安,不想睡觉,老喜欢发呆,。

医生回复区

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2017-03-03 23:16:11 我要投诉

      病情分析:
      你好
      根据你描述的情况,是焦虑,心情压抑,考虑有抑郁症的倾向。
      指导意见:
      建议你应该多参加活动,比如徒步,跳舞,做瑜伽等,配合服用谷维素和养血安神口服液调解,多听音乐。

张建容
张建容 医师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎 帮助网友:14184称赞:23
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2017-03-03 23:19:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况是由于心理压力太大了,出现了心理扭曲出现消积的心理状态。
      指导意见:
      建议你注意多休息清淡饮食,多与家人同事,朋友分享和沟通保持心情愉快,或者是到医心理专科医生看看做心理疏导。

孙文香
孙文香 医师 擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容 帮助网友:4344称赞:19
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2017-03-03 23:21:13 我要投诉

      病情分析:
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好,情绪紧张压力大而导致的
      指导意见:
      建议每天保持良好的睡眠状态,保持好心情,多吃一些健康的水果蔬菜,多于他人进行沟通
      以上是对“老是开心不起来,总感觉好累,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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