健康咨询描述: 男,23岁,身高1.70米,体重53公斤,想长胖一点。
想得到的帮助: 怎样才能长胖?
病情分析:
你好,从你描述情况来看,你主要是身体偏瘦,想增加体重,长胖的问题。
指导意见:
指导意见,按你目前的身高来看,你应该有65kg较为合适,应多加强锻炼,饮食以多样化。
病情分析:
你好,如果想长胖的话是需要多吃饭的,尤其是一些比较油腻的食物
指导意见:
建议尽量多吃含脂肪高的食物,同时减少运动量,多睡觉就有可能长胖的,很简单
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