我算肥胖，但我是一个吃货

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为饮食不当导致的肥胖和长痘痘症状。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食不能过饱，尽量不要吃零食和热量太高，辛辣煎炸烧烤食物及上火食物，多喝水排毒，适当锻炼，把多余的热量发散出去。
      

      病情分析：
      建议您日常生活中少吃辛辣刺激油腻性食物、保持局部皮肤清洁、
      指导意见：
      根据您说的、建议您日常生活中少吃油腻辛辣刺激性食物、晚七点之后不吃饭、可以喝些膳食纤维、少吃甜食、有什么减肥上的问题都可以问我、
      

      病情分析：
      身体的肥胖和脸上长痘痘都吃零食有很大的关系。如果要改善这些情况的话，就一定要戒除零食。
      指导意见：
      建议平时的饮食一定要有规律，健康。可以适当做一些运动。多吃蔬菜水果，注意脸部的清洁，也可以搽一些祛痘的软膏。
      
      以上是对“我算肥胖，但我是一个吃货”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！