病情分析:
你好,柠檬水减肥法不会有多大的作用的,还得控制饮食多运动的
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
你好,但是我住在学校,食堂的饭菜非常难吃,吃得很少,只有再吃一些零食,面包,又没有什么运动时间,要怎样才可以减肥呢?
病情分析:
这个喝是可以的,效果也不敢保证,也没有捷径可图,要相信科学的,不要相信偏方
指导意见:
无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
你好,但是我住在学校,食堂的饭菜非常难吃,吃得很少,只有再吃一些零食,面包,又没有什么运动时间,要怎样才可以减肥呢?
病情分析:
可以,但要注意方法1.自然柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,
指导意见:
因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法,十分有效。
以上是对“喝柠檬水可以减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,但是我住在学校,食堂的饭菜非常难吃,吃得很少,只有再吃一些零食,面包,又没有什么运动时间,要怎样才可以减肥呢?
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,柠檬水具有美白的功效。
指导意见:
你好,结合你的目前的情况来看,柠檬水属于酸性,不建议你长期服用,建议均衡饮食。
你好,但是我住在学校,食堂的饭菜非常难吃,吃得很少,只有再吃一些零食,面包,又没有什么运动时间,要怎样才可以减肥呢?
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