指导意见:
早上饮用柠檬水可以利于人体排出宿便,且柠檬水中所含的微量元素和人体必须氨基酸可以帮助人体排出部分毒素,有效的减少,由于毒素堆积引起的臃肿肥胖。柠檬水中的维生素C可以抑制人体内脂肪的增生,对人体减肥起到一定的作用。
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