健康咨询描述: 就是比赛1500米前一天我剧烈运动了,跑了1500米,所以我爸爸说这样明天肯定发挥不好,体力都耗尽了,我想问问这影响比赛发挥吗
病情分析:
你好,你的情况可能是,体育运动预热问题。一般在比赛前一天的话,应该适当的进行锻炼,避免过度激烈的运动。
指导意见:
建议,应该注意保护韧带肌肉,预防韧带拉伤,影响发挥,目前没有,明确的,不适症状不必担心,一般不会影响你的,发挥的。
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