健康咨询描述: 我对所有的朋友家人都很好脾气,但是跟我男朋友在一起很容易生气,有时候感觉自己要疯掉了那种,有种很想毁掉什么的欲望,特别焦灼,我是不是有心里疾病
病情分析:
人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等
指导意见:
所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响。
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑是不是平时生活,学习压力太大导致的?
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
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