有问必答网心理健康科抑郁 → 这半年来心情总是很不开心

这半年来心情总是很不开心

女 | 24岁 2017-04-20 16:11:41 2人回复 来自漯河市

健康咨询描述: 这半年来心情总是很不开心,感觉遇到了很多困难。自己胡思乱想的太多,有时候思想太消极,不知道是不是抑郁症

医生回复区

王智华
王智华 主治医师 擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣 帮助网友:14794称赞:11
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2017-04-20 16:14:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,考虑你是因为压力大,遇到困难没有及时解决导致的焦虑。
      指导意见:
      建议你要多和朋友亲人交流,遇到困难如果自己不能解决,要多求助别人,保持心情舒畅,适当锻炼身体增强抵抗力。

2017-04-20 16:19 ask76761087sv 追问

不知道是不是压力…可能是工作感情和家庭方面吧,以前没有考虑那么多…现在总是怀疑自己。别人总是打击我,说我各种不好。我感觉我心理不健康。没有优点,感觉大家都不喜欢我…我也开始不喜欢自己的性格了。还会担心未来

2017-04-20 16:20医生回答:

要自己学会放松心情,自信自强自立,不要太在乎别人的想法。

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-04-20 16:17:29 我要投诉

      病情分析:您好,抑郁症用心情低落,生活兴趣爱好下降,脾气大,失眠早醒等表现。指导意见:建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,培养兴趣爱好,多看喜剧片或娱乐节目,有助于缓解抑郁情绪的。必要时去心理科就诊,明确诊断,积极治疗。

2017-04-20 16:31 ask76761087sv 追问

心理科?是看心理医生么?

2017-04-20 16:49医生回答:

可以进一步咨询精神心理科医生,或直接去精神心理科面诊,做抑郁量表测评,明确是否有抑郁的情况,并积极治疗。

疾病百科| 抑郁症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
早发现,及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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