健康咨询描述: 我17岁,一名女生,现在正在读护士,马上就要出去实习了,但是我每天晚上睡觉都睡不着,一年前就这样了,每次睡觉心里就会想特别多的事情,心里就会想特别多的事,我想知道我是怎么了,求医生帮我解答,谢谢各位了
病情分析:
你说的这个症状,和你的职业没什么关系,但是这个年龄一般不会失眠啊
指导意见:
你说的情况,现在既然这样了,那就用药物调节吧,这么小就失眠,用点谷维素,维生素B1,养血安神胶囊就可以了
病情分析:
你好,根据您的描述看,有可能是有精神压力的,睡觉之前让全身放松,不要想太多的事情
指导意见:
最好睡前洗一个热水澡或者泡脚半个小时,可以听听轻松愉快的音乐,保持心态平和,养成良好的生活习惯
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