失眠，头脑浑浊不堪，全是无力

女 | 56岁 2017-04-26 17:40:52 2人回复来自北京市

健康咨询描述：打算用酸枣仁末泡茶，请问每次应该泡多少克？
（附图为本人的舌头，请医生告知）

想得到的帮助：打算用酸枣仁末泡茶，请问每次应该泡多少克

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2017-04-26 19:06:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，如果浑身无力，夜间睡眠不好的话，多跟现在激素分泌异常有关系。
      指导意见：
      建议：平时可以吃点山楂啊之类助消化的食物，煮点薏仁红豆汤喝，这个健脾助消化，多休息，可以适当服用安神补脑液缓解失眠、。

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2017-04-26 18:09:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般来说失眠最好是喝点中药调理一下的你也可以用酸枣仁泡水喝，具体剂量没有什么特别要求，就像泡茶一样就可以
      指导意见：
      你好，建议你最好是去中医院辨证论治喝点中药调理一下，这样比单纯的泡酸枣仁效果好的，祝你早日康复

2017-04-26 20:05 ask76266655ih 追问

去中国最好的中医院广安门医院看了，喝了两个月的中药都没好，所以现在想死马当活马医，自己试试这个网上都说管用的方法。并且我查阅了大量资料说中医把失眠分为五种类型，几个医生都说我是心脾两虚型的。我自己感觉症状也蛮像的。现在想问问您，网上说酸枣仁粉比单纯的酸枣仁泡水喝疗效更好。是这样吗？

2017-04-27 11:49医生回答：

你好，理论上说应该是这样的，但是建议你最好是去正规的医院买酸枣仁粉，不要在网上随便买

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