我经常爱胡思乱想然后很烦也不知道烦些什么

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，你正处于青春发育期，可能思维不太规律，考虑太多，徒增烦恼。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，青春叛逆期要自觉控制思绪。
      

      病情分析：
      你可能有轻微的焦虑症你的病因可能是生活中遇到什么刺激不是很清楚，多数是由于患者惊慌，焦虑等症状，
      指导意见：
      焦虑症的治疗可采用常规药物治疗心理治疗和许多其他方法，常规方法和其他方法相结合合常有效。心理治疗和心理分折的目的均在于找出可能导致焦虑症的矛盾冲突和其它应激因素。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述考虑患有轻度的焦虑症，精神压力大、思虑过度和学习等外界因素引起的症状。
      指导意见：
      治疗建议是合理的作息时间不要劳累，减轻压力，调整心态。及时到心理科咨询，仅供参考。
      
      以上是对“我经常爱胡思乱想然后很烦也不知道烦些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！