本人21岁一米七五。150斤想减肥

      病情分析：
      您好，减肥除了控制饮食，还需要合理的运动，每天要坚持运动，可以晨跑也可以在家器材锻炼。
      指导意见：
      您好，早餐吃饱，中午吃好点的，晚餐可以少吃。在加上合理运动，祝您减肥成功。
      

      病情分析：
      这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥
      指导意见：
      无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持
      
      以上是对“本人21岁一米七五。150斤想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！