健康咨询描述: 我以前不胖,现在小孩生了长胖了30斤,我怕以后会有什么怪病一类的,
目前出现产后肥胖的情况还可以进行减肥!建议每天坚持两个小时走步或跳健美操都有助于达到减肥的效果,如果有担心患上其他疾病的话,建议去医院复诊一下比较稳妥。平时饮食要保持清淡易消化,少吃油腻辛辣刺激性的食物。
病情分析:
您好,这种情况考虑是怀孕生产以后导致的肥胖,可以通过减肥来改善。
指导意见:
建议您平时多增加一些体育锻炼,合理控制饮食的摄入,可以参加瑜伽,游泳。跑步,健身操等。监测自己的体重变化。
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