病情分析:
你好,你说的这种情况应该是神经衰弱的表现,也可能跟体内激素水平紊乱有一定得关系。
指导意见:
建议你最好找中医号号脉,然后服用一段时间的中药来调理一下,平时要加强营养,合理膳食,调整好自己的心态,适当锻炼,增强体质。
病情分析:
你好,这位朋友一般出现失眠,睡眠质量差的情况,可能是植物神经功能紊乱引起,要去医院中医科检查。
指导意见:
确诊后可以服用中成药,安神补脑颗粒,刺五加片进行调理,在用药期间,一定要进行适当的体育锻炼,保持心情舒畅,祝您早日康复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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