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心情总是不好,老往坏处想

女 | 32岁 2017-05-03 18:58:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 心情总是不好,老往坏处想。很郁闷。不知怎么办

医生回复区

苏广田
苏广田 朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司   副主任医师 擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,气管炎,哮喘,肾 帮助网友:120825
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2017-05-03 18:59:11 我要投诉

      病情分析:
      30多岁的情况下应该还是心智比较成熟的,所以还是注意一下看看吧
      指导意见:
      多和朋友谈谈心大部分都是可以比较好的改善症状的,其余的来说并无什么特殊的处理的,放心吧
      

陈新江
陈新江 二级心理咨询师 擅长: 各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,强迫症,神经症;婚姻情 帮助网友:1838称赞:5
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2017-05-03 19:00:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是心情不好,高兴不起来,总往坏处想,很郁闷,情绪不稳定等。
      指导意见:
      综上所述考虑为心理问题,建议你尽快到心理科就医,详细检查后,给予心理咨询治疗。
      

张爽
张爽 天津市东丽医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管感染,肺炎等疾病的诊疗。 帮助网友:3927称赞:2
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2017-05-03 19:01:54 我要投诉

      病情分析:
      老往坏处想,人会对生活失望,觉得一切都不如意,然后精神越来越差。
      指导意见:
      每件事只看负面,这种思维常常会导致抑郁。任何事情都有很多面,接纳一件事的多面性,会让我们的思维保持开放性,不容易抑郁。
      
      以上是对“心情总是不好,老往坏处想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

侯甜甜
侯甜甜 洪洞和济医院   护师 擅长: 妇科病,外阴疾病,阴道疾病,子宫疾病,输卵管疾病, 帮助网友:2709
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2017-05-03 19:08:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,是不是工作方面不顺心,导致你心情不好,工作可以努力,不要说自己不行,要鼓励自己。
      指导意见:
      遇到问题,首先要解决问题,再去说谁对谁错,不要总是用消极的心态去看待问题,那你处理的方式也不会妥当,这都是一系列所造成的恶性循环,现在就是需要改变自己的心态,积极一点,那你的生活都会改变。心情也会变好。
      

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