健康咨询描述: 160身高,体重120,身体肥胖,小肚大,能用冬瓜荷叶茶达到减肥的功效吗?
冬瓜荷叶茶具有减肥功效,有助于减肥。冬瓜荷叶茶可以促进身体代谢提高,促进肠胃蠕动,能够润肠通便,有效减少废物和毒素堆积。饭后一小时服用为宜。但不能长期服用,月经期和脾胃虚寒者不宜服用。
病情分析:
你好,根据描述,可以考虑饮用的,坚持饮用,有一定的清脂减肥作用的,不过存在个体差异的。
指导意见:
你好,建议平时还要配合饮食的调整的,多吃蔬菜,少吃甜食,和零食,避免油腻的食物的。同时可以每天进行仰卧起坐的锻炼的。
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