医生，我想问下打鼾怎么治

      通过你的描述，如果经常会出现打鼾的情况，这种情况大多数是由于肥胖，身体过于疲乏或鼻部疾病引起的，建议可以去医院耳鼻喉科进行检查来完善诊断，平时要养成良好的生活习惯，清淡饮食，避免肥甘厚腻。
      

      病情分析：
      您好，您打鼾声考虑有鼻炎，鼻甲肥厚或者鼻子腺体肥大或者白天过于劳累睡觉姿势扭曲引起。
      指导意见：
      建议您去耳鼻喉科检查下是否有我说的问题，如果有及时治疗，如果没有就不要太担心，白天避免运动过多，夜间枕个稍矮的枕头可以缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况你可以申舌练习。尽力把舌头伸出。缩回来再尽力伸出。
      指导意见：
      如此循环一次，至少做二百下以上，直到咽腔，感觉很酸。必要时。情况严重的话，可算医生的指导下治疗。
      
      以上是对“医生，我想问下打鼾怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！