医生我不知道咋回事。晚上睡不着觉

女 | 17岁 2017-05-09 10:29:02 3人回复来自北京市

健康咨询描述：你好，医生我不知道咋回事。晚上睡不着觉。白天不上班，还困。这是咋回事？我应该这么办？？

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潘雨花蕾医师擅长: 脑梗塞、脑出血，癫痫，三叉神经痛帮助网友：1442称赞：1

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2017-05-09 10:46:10 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述和症状，考虑是因为睡眠颠倒造成的，建议规律生活
      指导意见：
      个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

黄飞临沭县人民医院医师擅长: 急性腰扭伤,关节扭伤,脾胃病,阳痿早泄等帮助网友：9266称赞：14

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2017-05-09 11:00:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，结合你的年龄，考虑是心气亏虚。
      指导意见：
      建议服用天王补心丹进行调理，配合艾灸关元，心俞，厥阴俞，涌泉，三阴交等穴位。

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钟国强主任医师擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题帮助网友：28053

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2017-05-09 11:34:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
      指导意见：
      可以用昌弘西洋参治疗，昌弘西洋参没有什么副作用，选用的都是6年以上的西洋参，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量
      以上是对“医生我不知道咋回事。晚上睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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