健康咨询描述: 我想问我现在在上班,每天一点半下班,回家2点睡觉,长高影响大嘛?
病情分析:
长时间熬夜短期可能没有什么不适,长时间会出现胃肠植物神经紊乱,出现一系列症状,由于机体都是在晚上代谢的,得不到休息很容易影响健康。
指导意见:
禁辛辣凉食物,清淡饮食,规律作息,保持情绪稳定,少熬夜,注意个人卫生,均衡饮食。
病情分析:
根据你的描述考虑这种情况,相对对生长有一定的影响。
指导意见:
建议您在这种情况下适当的补钙,多喝牛奶,营养要充足。保持良好的心态和充足的睡眠。
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