健康咨询描述: 晚上失眠,12点左右第一次睡着就能安稳的睡一晚,如果第一次睡被吵醒或者到了1点还睡不着就要基本得到3/4点才能睡着,而且这个过程尿频很严重,10多分钟就要上一次厕所,并且还是刚刚有睡意的时候想上厕所,一直坚持着就睡不着,起来上了厕所就又清醒了,失眠的晚上要起来至少5次去厕所,这时耳朵还特别灵敏,家里的任何声音都很敏感,都会影响睡意;中午觉在单位休息一般40多分钟,睡20多分但睡得很安稳。平时办公室的工作不算很忙,周末两天基本白天在外教学生赚外快,连续上课,周一二后才能休息过来。我想问一下我现在失眠属于心理问题还是生理问题?
指导意见:
你好,这种情况考虑神经衰弱,可以口服安神补脑液配合脑电治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠等症状
指导意见:
可以服用安神补脑和谷维素,刺五加片治疗观察看看,平时适当运动锻炼,保持心情舒畅
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,神经衰弱引起的失眠等,
指导意见:
建议您服用健脑补肾丸治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院找中医检查看看
以上是对“晚上失眠,12点左右第一次睡着就能安稳的睡一晚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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