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16岁，女，手臂细，感觉别人的比我粗

女 | 16岁 2017-05-16 23:57:33 2人回复来自金华市

健康咨询描述： 16岁，女，手臂细，感觉别人的比我粗，这是什么原因

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2017-05-17 09:24:26 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况仍属综合分析手臂细。以下，建议供您参考。
      指导意见：
      可以适当的参加一些体育活动。锻炼一下肌肉。增加一些营养。祝你健康快乐！

杨俊河医师擅长: 擅长肝胆胰脾、胃肠、乳腺、甲状腺、肛肠、帮助网友：85492称赞：5422

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2017-05-17 09:43:47 我要投诉

      病情分析：
      你的情况是因为平时饮食不注意营养身体缺少蛋白质和胶原蛋白和钙离子并且身体缺少体育锻炼才会导致骨骼和肌肉都比较薄弱才会这样的
      指导意见：
      需要平时坚持使用哑铃锻炼身体在多吃牛羊肉和牛蹄筋等胶原蛋白丰富的食物，注意晚上的睡眠质量，随着身体发育就会逐渐的好转的，必须多吃蛋白质类食物

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