健康咨询描述: 我早就有神经衰弱的症状,有一点事就承受不住,不能生气,这段时间家里的事,心里的事,想不开抑郁,总是憋口气,总长出气
这种情况一个是心理有问题,在一个就是有点心脏供血不足的现象,所以平时还是要注意有个好的心态,把事情想开一些,不管是高兴和悲伤日子都是要过的,或者是换位思考一下。
你好,你这种情况。和你的精神因素是有直接关系的。建议还是应该好好调理心情,如果总是长出气儿,也可以做一些心电图,或者是化验一下血常规等检查,看看有没有严重贫血或者是心脏的病变。
病情分析:你好!从你描述来看看情绪低落,容易烦躁,这都是抑郁和焦虑的表现。长期这样意志力减退指导意见:建议你学会倾诉烦恼,释放压力,转移注意力,避免精神紧张,培养兴趣爱好,适当体育锻炼,做到身心轻松,如果调节不过来及时联系医生药物治疗
以上是对“我早就有神经衰弱的症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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