健康咨询描述: 晚上失眠很严重,睡不着的时候感到很热,出汗,但屋里开着空调,而且心里很急躁。昨天晚上一夜没睡
病情分析:
你好,你这一般是为神经衰弱有关系的,注意营养的补充和注意休息,
指导意见:
可以口服谷维素和安神补脑液和刺五加和健脑补肾丸做对症治疗,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。
请问饮食需要注意什么呢?
饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果
病情分析:
你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肝气郁结,阴虚阳亢所导致的一系列的症状。
指导意见:
这个情况,可以服用一些疏肝理气、滋阴清热的中成药来调理,比如逍遥丸配合知柏地黄丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。祝你健康快乐!
请问还需要注意些什么?
平时饮食宜清淡,多吃水果、蔬菜,不要吃辛辣、油腻的食物。
阴虚是肾虚吗?需不需要禁欲啊?
阴虚是肾虚的一种,不需要禁欲,注意性生活不要过度就可以了。
病情分析:
你好,这位朋友如果你现在有失眠、不容易入睡的情况,有可能是近期工作压力大或植物神经功能紊乱引起的。
指导意见:
现在是需要去医院中医科检查一下,确诊后是可以服用健脑补肾丸、刺五加片治疗是比较好的,治疗期间进行适当的体育锻炼,祝早日康复。
以上是对“晚上失眠很严重,睡不着的时候感到很热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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