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我肚子肉特别大。我想减肥

女 | 16岁 2017-05-24 15:21:24 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我肚子肉特别大。我想减肥.喝什么茶可以呢。

医生回复区

孙珂
孙珂 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,高脂血症,高尿酸血症,甲状腺、垂体、肾 帮助网友:38069
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2020-07-17 19:33:43 我要投诉

      16岁正属于青春期生长发育的时期,如果想要减肥,就要增加你的运动量,同时在饮食上做一些调整,可以适当的多吃一些青菜,尽量减少油性过大的食物摄入

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2017-05-24 15:37:22 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你说的情况,腹部肉多一般是脂肪,高热量食物囤积过多导致,
      指导意见:
      建议可以通过锻炼身体来改善偏胖情况,每日跑步,快走,骑单车等可以达到减肥效果,也可以服用肠清茶也有通肠润便,减少过多脂肪作用,

ask76049950gb
ask76049950gb 其他 帮助网友:269
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2017-05-24 15:30:27 我要投诉

      腹部是全身最容易堆积脂肪的部位,而且脂肪因为距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。
      以上是对“我肚子肉特别大。我想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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