有问必答网心理健康科 → 我总觉得自今年开始心理总觉得压力很大

我总觉得自今年开始心理总觉得压力很大

女 | 18岁 2017-05-24 17:12:07 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我总觉得自今年开始心理总觉得压力很大,却又不知道压力从何而来,经常会因为一些小事导致很多方面的想法,特别烦闷也特别烦躁,很想哭却又哭不出,有时候哭出来了却怎么也止不住。晚上睡不着,属于心理想着该睡了要睡了,大脑却停止不了工作,经常半夜会醒来,导致醒的原因竟是总觉得自己会睡过头,很害怕很担心自己会睡过头却又不知道为什么,最后清醒过来却是确实的睡过头了,头会特别疼。不知道是懒还是什么,一天下来不想吃东西,也吃不下什么东西,看着饭啊菜啊没有任何胃口,就连零食吃着也是感觉没有味道。和父母沟通这些方面的毛病时,说着说着就想哭,就比如现在在打着字都是想哭的,看了生肖运势什么的是说今年冲太岁,本来一向不相信什么生肖运势的,实在是今年整个人太神经兮兮了。而且现在人不太爱说话或者解释,脾气很差,经常得忍着自己不冲动,总要疯掉了的感觉,会想到死亡这种事情,经常性幻想,不想工作,有时候来客人了会被吓到,或者打心底里不希望有客人来,但脑袋又想着没客人会没生意,很矛盾。因为这些神经性的原因,我总觉得自己是不是患了什么心理病。我是工作党,年龄今年快满18了。因为一些个人原因和家里原因,所以没有继续念书。我想我这是属于工作方面的压力,还是...真有病了?

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凌一冠
凌一冠 医师 擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预 帮助网友:94425称赞:113
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2017-05-24 17:41:10 我要投诉

      病情分析:
      你的情况属于抑郁症引起的情况,与遗传,社会环境等都有一定关系
      指导意见:
      建议保持积极乐观心态,自身调节。严重者可以服用治疗比如舍曲林,帕罗西丁等药物

林景运
林景运 合肥立心精神病医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友:3626称赞:7
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2017-05-24 18:06:03 我要投诉

      病情分析:
      你好从你描述来看,情绪低落,意志力减退,高兴不起来,烦躁不安,失眠。可能还有注意力不集中记忆力变差等表现。这些都是抑郁的表现
      指导意见:
      建议及时放松心情,转移注意力,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好,适当体育锻炼,做到身心轻松。如果调节不过来及时咨询精神心理科医生,咨询就诊

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