我想长胖点，我现在瘦到不到80斤

女 | 28岁 2017-05-25 08:04:07 3人回复来自南昌市

健康咨询描述：我想长胖点，我现在瘦到不到80斤，请问晚上吃什么会容易长胖呢？

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-07-17 21:21:13 我要投诉

目前出现干吃不胖的这种情况，多考虑是脾胃虚弱引起的综合症状！建议适当的服用一些调理脾胃的药物进行缓解症状，平时多吃一些蛋白质高营养的食物，评饮食上要保持清淡易消化！

商英蕊元氏县医院主管护师擅长: 宫颈炎,盆腔炎,附件炎,痛经,正常分娩产科产科全并帮助网友：8628称赞：12

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2017-05-25 08:23:31 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的阐述，无论胖瘦，只要身体健康就可以。
      指导意见：
      您好，想长胖的话，晚上多吃饭，零食甜食类食物最易让人长胖的，但吃的多了容易存食，所以必须自己掌握好。

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路莹其他帮助网友：7221称赞：38

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2017-05-25 08:24:16 我要投诉

      病情分析：
      您好，太瘦的话考虑可能是由于饮食作息不规律，胃肠道吸收能力太差造成的
      指导意见：
      想要长胖的话建议您注意均衡营养规律饮食，规律作息，另外建议您注意适当的运动。祝您健康
      以上是对“我想长胖点，我现在瘦到不到80斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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