你好,睡眠多梦。属于睡眠质量问题。建议晚上睡前喝一杯热牛奶,然后热水泡泡脚都有助于提高睡眠质量和促使睡眠。平时避免劳累紧张,压力大。熬夜的情况不要长时间看手机,看电脑容易导致神经疲劳。而影响睡眠质量。胃的问题可以看中医服中药调理。白带异常去检查看一看妇科。
病情分析:
从描述症状来看,多梦,胃寒,怕冷腹胀,白带异常,主要考虑脾肾阳虚
指导意见:
建议吃点中药,以温阳健脾,调和气血,温经散寒为主,平时注意饮食清淡,少吃辛辣油腻食物,规律作息,适量运动
病情分析:
根据你描述的情况来看,初步分析可能是胃肠道功能紊乱而引起的。
指导意见:
建议您可以考虑服用香砂养胃片加乳酸菌片进行治疗。建议睡前用热水泡脚,可以适当服用谷维素或者是枣仁安神胶囊。如果白带异常的话,建议用妇炎洁进行清洗。
以上是对“晚上睡觉梦多睡不好,胃寒怕冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤
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