未成年不会有眼袋的,多数是卧蚕,卧蚕不需要治疗的,有卧蚕反而会显得可爱,规律生活饮食不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,平时多做局部的热敷,按摩,最佳生物钟是晚上10:00睡一觉,早上6:00起床,每晚睡眠时间不少于8个小时。
病情分析:
睡眠不好与精神紧张压力大、植物神经紊乱、神经衰弱等因素有关。
指导意见:
要调节好心态、白天多运动,睡前热水泡脚、喝杯热牛奶促进睡眠,睡前不要饮水,不要想太多事情。
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