老是想哭，心情不好，心理很烦躁

      病情分析：
      您好，根据您的叙述。您是由于工作或生活的压力过大导致的心情烦躁，产生焦虑感。
      指导意见：
      建议您可以选择外出旅行。来缓解心里的压力。也可以有适量的户外运动。多和身边的朋友亲人沟通。都是能够有效的转移您的注意力，从而达到减缓焦虑感的作用。

      病情分析：
      您好，看了您的描述感觉您的压抑、愤怒。心情低落，烦躁易怒这种情况不知道持续多长时间了？
      指导意见：
      您现在的情绪可能与近期生活工作压力有关，需要及时调整，建议和心理咨询师谈谈。如果已经超过一年，且影响了日常的生活工作，考虑有抑郁焦虑的可能，建议到医院精神心理科检查。

      病情分析：
      你好从你描述来看，这种情况可能跟你性格和压力有关系，目前来看，可能是抑郁焦虑的表现
      指导意见：
      建议你及时放松心情，避免精神紧张，培养兴趣爱好，适当体育锻炼，做到身心轻松，如果调节不过来及时联系精神心理医生详细咨询
      以上是对“老是想哭，心情不好，心理很烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我看了您的描述能够理解您现在的心情，请您不要紧张，不要着急
      指导意见：
      建议您要适度的调整您的心态。保持良好的情绪，饮食要清淡营养易消化，油腻，辛辣，刺激的食物不要吃。另外睡眠要充足