有问必答网心理健康科 → 失眠、情绪长时间不好

失眠、情绪长时间不好

男 | 29岁 2017-05-30 23:16:00 1人回复 来自上海市

健康咨询描述: 失眠、情绪长时间不好,怀疑自己是不是得抑郁症了 最近半夜常在2点半到3点半左右醒来,是因为梦境醒来的,但醒来后记不起是什么梦,但往往会有很强的悲伤甚至绝望的感觉,然后就会失眠、出汗,直到5点左右才能再入睡,导致第二天精神状况很差。白天情绪一般,没有夜间那样的悲伤绝望等情绪,但比以往易忘事、暴躁易怒。 我会不会得抑郁症了?需要怎么调理?吃什么药能改善? 我29岁,约2个月前恢复单身状态,工作稳定但有一定压力。 PS:如果是失恋引起的,为什么之前没有什么反应,直到事发2个月多之后才这样呢?

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吴广超
吴广超 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 原发性高血压,继发性高血压,窦性心动过速,神经官能 帮助网友:13978称赞:46
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2017-05-31 09:22:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这种情况是由于长期的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态而形成的
      指导意见:
      建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心态

疾病百科| 抑郁症

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温馨提示:
早发现,及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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