健康咨询描述: 我觉得自己患抑郁症了心里总是特别难受现在处在事业低谷一直没有起色精神状态特别不好情绪特别低落总觉的生活不如意但是在外人面前又表现的和颜悦色的对家人就笑不起来一点儿性趣也没有一天一天的就是混着过日子这个状态已经好几个月了我该怎么办呢我觉得是事业低谷给我带来的影响怎么办好烦
病情分析:
你好,你的情况很可能是抑郁症引起的症状,一般会导致自卑、自责、自杀、无望、无助、对外界失去兴趣爱好等
指导意见:
抑郁症最好的办法就是转移注意力,建议你要放松心情,学会放下不开心的事情,多做有意义的事情,增强自己的成就感,建议你可以服用百忧解治疗,祝你身体健康
病情分析:
目前的这种情况主要是考虑精神心理压力因素形成的一种情绪低落,这种情况属于抑郁的表现,还没有达到抑郁症的程度,但是有这方面的风险,
指导意见:
所以目前要做好心理调整,尽量的多参加公共娱乐活动,培养兴趣爱好,丰富生活内容,要在生活中寻找适合的心理压力释放方法,可以制定生活计划,按照计划,实现生活目标,重新培养自信,
病情分析:
抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。
指导意见:
建议您看下心理医生,配合药物治疗,目前临床上常用药物有包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。平时多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜等。
以上是对“我觉得自己患抑郁症了心里总是特别难受现在处在事业低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
心理疾病不害怕,主要是尽早发现尽早治疗,就可以治愈,所以建议到医院心理科就诊检查
指导意见:
做个抑郁量表测评,如果确诊以后可以做个心理疏导,结合吃点抗抑郁症的药物就可以治愈,焦虑症和抑郁症是需要鉴别的,
根据咨询者的描述,目前表现为明显的抑郁情绪,主要与精神心理因素有关内容,如事业不顺。另一方面也与个人的人格特征有关。根据不同的原因具体分析,症状严重者需要心理治疗或药物治疗。
病情分析:
你这样的问题应和自我心情低落,没有信息的原因,或者和异常的自我焦虑,抑郁症的影响有关系的
指导意见:
担不起责任怕失败的问题有关系的。一直是良好的愿望的原因,可以适当的积极努力走出低谷,合理的饮食的保养。多吃蔬菜水果,看看心里医生,积极自我心里自救
病情分析:
你好,看了你的描述,每个人都有遇到困难的时刻,有的人甚至想放弃生命。
指导意见:
情绪的低落需要自己来调整,吃药可以起辅助治疗,根本还是需要你自己来调整,要找到自己失败的原因,拉低面子,放低身段做人,毕竟还年轻经历的还是有限的,需要不断的历练,当成成长的人生阶段。
以上是对“我觉得自己患抑郁症了心里总是特别难受现在处在事业低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好
首先我们要搞清楚什么是抑郁症:关于抑郁症,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。从你的描述,你有显著持久的心情低落,可以诊断为抑郁症。
指导意见:
你的抑郁的产生是由于事业处在低谷造成的,所以当下你要正确认识事业低谷,这是每一位成功人士都不可避免的经历,也是对你能力锻炼的最关键的时候,只要坚持过去,就会离成功进一点。只要你能正确认识当下的事业低谷是一种阶段性产生的,不是最终的结果,这样,重塑拼搏的信心与动力。你的抑郁就会不治而愈。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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