最近两个月开始锻炼减肥

女 | 30岁 2017-06-01 20:50:55 2人回复来自石家庄市

健康咨询描述：最近两个月开始锻炼减肥，一直没问题，十天前出现腰疼，前天开始连带左腿酸胀，尤其是臀部酸胀，找按摩师按摩后酸胀加重，偶有抽筋

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-07-19 09:16:16 我要投诉

描述的情况多考虑是肌肉拉伤以及软组织受损引起的的综合情况！还是建议近期一定要适度休息，不要锻炼过度。平时可以进行走步运动减肥，也有助于体重的下降。出行方便的话也可以去医院检查一下，比较稳妥。

孙冬雪重庆两江新区人民医院医师擅长: 消化不良,胃痛,反胃,急性胃炎,慢性胃炎,鼓胀,上帮助网友：7046称赞：4

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2017-06-01 22:59:53 我要投诉

      病情分析：
      看了您的病情描述，您减肥是通过运动减肥的吗？你是有跑步的对吗？
      指导意见：
      一般跑步的话，人的肌肉都会产生乳酸，要是有酸胀的感觉，这种这种现象是正常。