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手腕疼,每天300俯卧撑

男 | 15岁 2017-06-03 16:33:40 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 手腕疼,每天300俯卧撑,几个月然后开始疼痛,别的什么都行,就是不能做俯卧撑,握拳有力,反正就是手腕不能弯。这是肿么回事?

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李永皎
李永皎 洛阳市中心医院   医师 擅长: 甲状腺癌,甲状腺微小癌,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:772称赞:2
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2017-06-03 18:26:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况应该是你做俯卧撑的运动量过大引起的局部软组织挫伤。
      指导意见:
      根据你的情况,可以局部使用活血化瘀的药,比如云南白药等等,然后近期不能做俯卧撑。

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2017-06-03 19:11:31 我要投诉

      病情分析:
      这个情况应该是的比较严重的肌肉的劳损。可以用中医治疗。
      指导意见:
      可以用中医治疗。疏肝理气。活血化瘀的治疗方法治疗。可能有一定的疗效。问题不大。

夏志萍
夏志萍 重庆市永川区大安街道社区卫生服务中心、重庆市永川区大安街道卫生院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,乳腺增生,肩周炎,颈椎病,中风,痛经 帮助网友:1756
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2017-06-03 19:12:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您服务。每天3百个俯卧撑的话,然后手腕疼痛,不能弯曲的话,可能当时伤到了经脉。经脉不通则痛。通则不痛。
      指导意见:
      您好,很高兴为您服务。建议您休息一段时间,不要忙着做俯卧撑,然后现在手腕不能弯的话,可以去做一下理疗看一看。也可以去找一个X片看看。很高兴为您服务,祝您早日康复!
      以上是对“手腕疼,每天300俯卧撑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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