健康咨询描述: 喜欢一个人待着,害怕一个人到人多的地方,看到生人很害怕很紧张,即使是亲人久了不见也不敢说话,有人的情况不敢做任何事,怕别人说不好,紧张过度头都是晕的人也无力
病情分析:
你好你太胆小了,陌生人吧可以理解经常见面的人,总不可以这样吧,而且越躲避也不是办法啊。
指导意见:
有些时候就需要积极改变性格,现在这个社会这样不可以,一定多找销售方面的工作,可以提高自己。
病情分析:
您好,您这种情况跟您幼年的生活环境、家庭教育、个人性格有很大关系。
指导意见:
您好,建议您多参加群体活动,多跟其他人接触,每天给自己积极的暗示,增加自己的自信心。
我小时四五年级时还很活泼只是心理上有点小自卑,会自己克制这种想法,但后面一年有一度不敢见人和别人说话天天躲在屋子里把门关严,或者看到有人在家里会藏到其他屋子里,现在比那时要好点,至少敢看人和说话,但心里非常紧张
从来没有去医院检查过吗
从来没有,我觉得这就是心理上的问题,以后总会好的,但现在发现好像不行,这究竟是什么啊?严重吗?是不是属于人际沟通障碍类的
您好,您这个是社交恐惧症。
我试着去和陌生人交流,但非常紧张而且交流过程中全身发软无力,聊完后会压抑但也很兴奋,常觉得自己活着就是累赘
对,您继续多跟陌生人交流,慢慢会好的。
我和你聊了些,现在心里就焦虑烦躁,头晕四肢发软,询问别人我要给自己做心里建设做很久,会拖到最后不能拖为止
建议去专业的精神科治疗
现在比以前好点就是不会故意躲避人,能在人多的地方待着,只是单独一个人去的话不喜欢和很没安全感,会感觉全世界就只有自己一个了,周围有熟悉的人就好点
嗯,那可以,继续加油
病情分析:
人很多的能力,都是需要锻炼的。每个人从小,就害怕与人交流。就是在不断的交流中,胆子才得逐渐练习。
指导意见:
建议你,在每次与人接触的时候,带言心里恐慌害怕的情绪,与人交流,自己给自己鼓励。不要太完美。容许自己失败。慢慢练习就会好起来啦,不能退出啊,越退缩越害怕。如果这次交流失败啦,自己要给自己鼓劲。
以上是对“喜欢一个人待着,害怕一个人到人多的地方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我对很熟悉的人就不会,我看到我的朋友或家人总会对比,然后自我贬低,总觉得自己一无是处什么都不会做,怕做得不好他们看不起我
你除了自我贬低,还有其他的情绪吗?比如对生活没有信心啊,对什么都没兴兴趣啊,等等。
你除了自我贬低,还有其他的情绪吗?比如对生活没有信心啊,对什么都没兴兴趣啊,等等。
常常觉得人活着好像没什么意思,没有特别感兴趣的东西,总觉得自己好像做什么都不行,也不敢尝试
你可能抑郁了,请重视起来。
是吗平常就是喜怒无常,但生活还是挺正常的
生活要不正常那就太重了,需住院了。
生活要不正常那就太重了,需住院了。
就如我和你聊了一些心里很焦虑烦躁,头也晕
那你真的需要面对自己问题了,别再拖,
这以后还会加重吗,应该不需要去专门看病吧
小病不看,大难办,听我话没错,
小病不看,大难办,听我话没错,
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